เกร็ดความรู้เกี่ยวข้องสมุนไพรไทยอย่างชะเอมที่เต็มไปด้วยคุณสมบัติหลากหลาย

เกร็ดความรู้ที่ต้องการจะแนะนำในวันนี้ ก็อาจจะหนี้ไม่พ้นสมุนไพรไทยในบ้านเรานั่นเอง สำหรับสมุนไพรไทยในปัจจุบันนี้ได้มีเกิดขึ้นมากมาย บางตัวก็อาจนำมารับประทานเป็นอาหารหลัก ๆ ก็เป็นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้คนส่วนใหญ่จะรู้จักใบมะกรูดกันอยู่แล้ว แต่ถ้าหากเป็นสมุนไพรตัวอื่น ๆ บางท่านอาจจะไม่รู้จักก็เป็นได้ เพราะเช่นนั้นจึงอยากจะแนะนำสมุนไพรที่ผู้คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยนำมารับประทานกันคะ

 
สำหรับเกร็ดความรู้สมุนไพรไทยภายในบ้านเรานั้น ยังเต็มไปด้วยพืชมากหลายประเภทด้วยกัน วันนี้จึงจะแนะนำเกร็ดความรู้ดี ๆ มาฝากกันค่ะ เพราะว่าชะเอมไทยเป็นพืชยืนต้นทีมีมากหลายชนิด ที่มีชื่อเรียกตามพื้นบ้านว่า ตรังจะเรียก ชะเอม ส้มป่อยหวาน มักจะพบภายในป่าดงดิบ หรือป่าเบญจพรรณนั่นเอง ลักษณะของชะเอมไทยทั่วไปนั้น จะมีลำต้นพร้อมทั้งกิ่งก้านของต้นชะเอมไทยนั้นจะมีหนามแหลมแบบสั้น ๆ ส่วนใบนั้นจะมีลักษณะแบบขนนก ปลายมีลักษณะรูปใบหอย ใบจะมีลักษณะเรียบพร้อมกับมีขนาดเล็ก ส่วนประโยชน์พร้อมกับคุณสมบัติเกร็ดความรู้ของชะเอมนั้น ใบจะช่วยขับเลือดเมนส์ได้ดี ส่วนดอก ช่วยย่อยอาหารต่อร่างกายได้ดี พร้อมกับที่สำคัญ เนื้อไม้ที่จริงแล้ว อาจเอามาแก้น้ำลายเหนียว เลือกออกตามไรฟัน ตลอดจนแก้โรคภายในลำคอได้ดีเลยทีเดียว ซึ่งจะสามารถพบว่าชะเอมไทยนั้นมีประโยชน์มากมายทุกส่วนเลยก็ว่าได้
 
เกร็ดความรู้
เพราะฉะนั้นจึงได้นำเสนอเกร็ดความรู้ดี ๆ มาฝากเพื่อน ๆ หรือว่าผู้ที่สนใจได้ลองบริโภคกันดู ว่าคุณสมบัติที่ได้รับรู้นั้นได้ผลจริงอย่างที่คิดหรือไม่ แต่ถ้าได้ผลจริงคุณก็ควรหันมารับประทานจะดีกว่า เพราะฉะนั้นถ้าใครยังไม่รู้จักชะเอมไทย หรือว่าต้นชะเอมแล้วล่ะก็ ก็อาจจะค้นหาข่าวสารได้ตามเว็บไซต์ทั่วไปนั่นเอง

Read More

การกะพริบตาของมนุษย์ เรื่องราวเยี่ยม ๆ ที่ตกเป็นเกร็ดความรู้ที่น่ามหัศจรรย์ใจ

เกร็ดความรู้ภายในวันนี้ที่เราอยากจะนำเสนอ คงจะเป็นความรู้ที่ทุกคนคาดไม่ถึง เกี่ยวข้องเรื่องของการกะพริบตาของทุกคน ซึ่งจริง ๆ แล้วเรื่องของการกระพริบตา ถือได้ว่าเป็นเกร็ดความรู้ที่น่าสนใจอย่างมากมาย เนื่องจากทุกวันนี้คงไม่มีใครรู้ว่า เราทุกท่านได้ขยิบตากันกี่ครั้งต่อวัน อีกทั้งเรายังไม่ค่อยเกิดอาการสงสัย ว่าทำไมเราทุกคนจำเป็นจะต้องกะพริบตาหลายต่อหลายครั้ง พร้อมทั้งวัน ๆ หนึ่งจะต้องกะพริบตากี่ครั้งถึงจะดีที่สุด

 
เกร็ดความรู้
เพราะฉะนั้น เรื่องราวเกี่ยวข้องเกร็ดความรู้วันนี้ เราจึงไม่ต้องไปไกลจากเรื่องของการกระพริบตา ก็เพราะว่าการกระพริบตาของมนุษย์นั้น ถือว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่น่าอัศจรรย์ไม่แพ้กัน  โดยในแต่ละวัน คุณเคยสังเกตบ้างหรือเปล่าว่า เราจำเป็นต้องทำการกระพริบตากี่ครั้ง และการกระพริบตาในแต่ละครั้ง คุณรู้สึกอย่างใด นัยน์ตาของคุณมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น การมองเห็นมีระดับที่ดียิ่งขึ้นเหมือนคุณได้ล้างตา หรือกระทั่ง คุณไม่ได้รู้สึกว่าเกิดอะไรขึ้นเลยภายหลังการกระพริบตา แต่ความจริงแล้วนั้น ทุกคราวที่คุณได้กระพริบตา นัยน์ตาของท่านจะมีลักษณะที่ดียิ่งขึ้น น้ำตาจะหล่อเลี้ยงลูกตาได้อย่างครอบคลุม เป็นเหตุให้ตาไม่แห้ง พร้อมทั้งไม่มีฝุ่นเข้าตาแต่อย่างใด ซึ่งจริง ๆ แล้วนั้น ตลอดชีวิตของมนุษย์เรา จำเป็นจะต้องทำการกระพริบตามากถึง 250 ล้านครั้งเลยทีเดียว แต่ก็ไม่ได้มีการระบุหรือจำกัดเรื่องของอายุอย่างแน่นอน ว่าใน 250 ล้านครั้ง เป็นระดับของมนุษย์ที่มีอายุกี่ปี แต่ถึงยังไงก็ตาม ต้นเหตุที่เราจำเป็นจะต้องทำการกระพริบตาภายในทุก ๆ 5-6 วินาทีนั้น เป็นเพราะว่ากล้ามเนื้อตามีระดับการเคลื่อนที่อยู่ที่ประมาณ 10000 ครั้งต่อวันเลยทีเดียว
 
จุดสำคัญเกร็ดความรู้จนกระทั่งกลายเป็นสาเหตุ คือเรื่องราวที่ทำให้มนุษย์เราทุกคน จำเป็นจะต้องทำการกะพริบตาหลายต่อหลายรอบต่อวัน และเมื่อมีการเปรียบเทียบพร้อมกับการทำงานของกล้ามเนื้อของคนแล้วนั้น จะสามารถเทียบได้กับการวิ่งในระยะทาง 80 กิโลเมตรต่อวันเลยทีเดียว พร้อมทั้งนี่ก็คืออีกหนึ่งสิ่งอัศจรรย์ของร่างกายมนุษย์ ที่คุณหรือใคร ๆ อาจไม่เคยรับทราบมาก่อนก็ได้

Read More

สาระน่ารู้ ดื่มกาแฟอย่างใดให้ถูกวิธี

สาระน่ารู้วันนี้ที่เสนอนั่นก็คือ วิธีการดื่มกาแฟที่ทุกคนอาจจะรู้หรือไม่รู้นั่นเอง ซึ่งในทุกวันนี้จำนวนมากแล้ว กลุ่มคนส่วนมากมักจะนิยมดื่มกาแฟก่อนไปทำงานในปริมาณ 1 แก้ว ยิ่งถ้าใครที่ชื่นชอบไปกับการตื่นแต่เช้า ล้วนแล้วจะต้องตื่นขึ้นมากดน้ำร้อนเพื่อรับประทานกาแฟ แต่บางคนล่ะสิ กินกาแฟวันหนึ่งก็ประมาณ 3-4 แก้ว แต่ทว่าเพื่อนรู้กันหรือเปล่าว่าการกินกาแฟในอัตราที่มากเกินไปก็ไม่ดีต่อร่างกาย ทางที่ดีควรเลือกกินกาแฟภายในช่วงเช้า หรือถ้าเป็นเวลาที่ดีสุดเลย ควรเลือกกินกาแฟเวลาประมาณ 10.30 น.  เพราะเป็นช่วงที่ได้ผลดีที่สุด ฮอร์โมนคอร์ติซอลภายในร่างกายเรานั้นจะต่ำภายในช่วงเวลา 9.30-11.30น. ซึ่งถ้าเรารับประทานพวกคาเฟอีนที่อยู่ในกาแฟจะอาจจะเข้ากับฮอร์โมนได้ดี จะต้องเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมมากที่สุด สาระน่ารู้ในการดื่มกาแฟนี้อาจจะทำให้คนที่ชอบรับประทานกาแฟนั้นสามารถนำมาเป็นข้อมูลสาระน่ารู้ได้ดี

สาระน่ารู้

เพราะเช่นนั้น สาระน่ารู้เกี่ยวกับวิธีการดื่มกาแฟที่ได้นำเสนอมานั้น ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์อย่างมากกับคนที่ชื่นชอบดื่มกาแฟเป็นชีวิตจิตใจ ดังที่ได้กล่าวมาแล้วว่าภายในการดื่มกาแฟในช่วงเช้านั้นควรที่จะทิ้งระยะเวลาให้คอร์ติซอลลดระดับลงก่อน 10 โมงจะเป็นช่วงที่บริโภคกาแฟได้พอดี และสำหรับสาวๆที่ชอบทานกาแฟในช่วง 17.30 -18.30 น. ทางที่ดีไม่ควรรับประทานกาแฟในชั่วนี้เลย เมื่อเป็นแบบนี้แล้วก็ไม่น่าแปลกเลยที่รับประทานกาแฟตอนเช้าจึงเป็นเหตุให้ต้องรับประทานกาแฟเพิ่มให้เข้มอีก แต่ทางที่ดีถ้าเพื่อนไม่ทานกาแฟเลยจะเป็นดีที่สุด ทำให้ร่างกายนั้นโทรมไวพร้อมกับไม่แก้เร็วด้วยแต่ถ้าเลือกมิได้จะต้องรับประทานกาแฟก็ต้องเลือกช่วงเวลาในการรับประทาน ถ้าเพื่อนๆอยากได้ความสามารถในการทำงานให้ลองอ่านสาระน่ารู้ เพื่อนำไปศึกษาได้เลยคะ

Read More